2015年04月20日

ちょっとお台場?

ちょっとお台場へ出かけてみた。

まだまだ夜は寒いね

遠くに見えるの封鎖できないレインボー?
IMG_1634.jpg
意外とお台場は広くて散歩のつもりで行ったけど歩くは歩く。

正直、冬に行くものではないね。

それと外国人が異常に多い。

おそらくこのエリアの半数は外国人と思われるぐらいに外国の旅行者が多い。

確かに近代の日本的な部分が凝縮されているエリアではある。

ダイバーショティでショッピングもできるしね

IMG_1641.jpg

女神もいるしこういうところは記念撮影のポイントしては最高だろうね。

昼に撮影すると色がない場所なんですよ。ビルの色はぼぼグレーだし海の色もきれいとは
言えないので夜での撮影がベスト。
屋形船もしっかり映って日本らしい画像かもしれません。


IMG_1631.jpg

そうそうガンダムはかなり秀逸ですね。

3Dプロジェクションマッピンングもされてかなり感動です。

でも、ここも外国人旅行者が多い。
おそらく75%は外国人。

多国籍な言葉が乱立してて日本じゃないみたいです。

ガンダムはアジア圏だけのものと思っていたけどブラジル系の人も多かったのが意外。










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posted by とある島の釣り人 at 12:00| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年04月19日

遠征だぜ

ちょっと遠征で本州最南端の串本へ

事前の情報ではソコソコ釣れてる様子

しかし・・・・・・・・。

現地に着くとなんて天気なんだよと言いたくなる天気

風速8mで雨

ほぼ台風ですね。

エギングの大敵は雨と風

天候の回復を待ってからというもの回復しそうにありません。

とりあえず、串本手前の和歌山で一泊。
急きょの一泊のため激安なお宿へ逃げ込みました

一泊というか仮眠という感じで午前3時に宿を後にして串本に出撃

雨の影響があるので海の色を見たりしながらでランガンすることに
ときどきいいところで竿を出すけど・・・・・・・・。
IMG_9215.jpg

まったくバイトなし

IMG_9208.jpg

記念撮影で撤収










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posted by とある島の釣り人 at 11:23| Comment(0) | エギング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年04月03日

TFCC損傷(三角線維軟骨複合体損傷)ってなによ その12

長いリハビリ生活が始まりました。

リハビリってどうするって感じで始まりました。
とりあえず、理学療法士さんのいうことは手首が稼動する範囲には角度がありそ
こまで
動けば良いというものでした。
手首を手のひら側に折って90度、反対側に75度、まっすぐ伸ばし小指側に45度
親指側に15度に動くこと。

理学療法士さんによりリハビリの手順や手法が違うようで私の行った病院では
4名の理学療法士さんがいました。
マッサージでリハビリするタイプ、ストレッチでリハビリするタイプと分かれていました。

理学療法士さんが行うマッサージは一本一本の靭帯や手首の回りにある小さな骨

一個一個を揉みほぐして動かして稼動を広げるという手法でした。
マッサージのあとは血流が劇的によくなり熱を持つぐらいになります。
熱を持つといっても炎症で熱を持つような感じではなく温熱パックで暖められて
いるよう
な感じでした。
熱源は骨や靭帯、軟骨など内側から出てくるそんな奇妙で不思議な感覚でした。

修復されていると実感できることでもあります。

そんなマッサージが自宅でできるわけでなく自分ができることはひたすら稼動域

広げること。
床に座った状態で手のひらを床につけて可能な限り曲げること。
ゆっくりとゆっくりと曲げます。手首の角度を微妙に変えながら折り曲げていき
ます。
そのときに脳がこの角度なら痛みなく曲げることができると判断するようです。
痛みのない角度を探しながら曲げていく作業を地道に続けます。
お風呂上がりが一番効果的なので1時間ぐらいは手首をいろいろな方向へ
ゆっくりと曲げていきます。

それを1ヶ月は続けていきました。


TFCC損傷(三角線維軟骨複合体損傷)ってなによ その13へ つづく


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posted by とある島の釣り人 at 12:48| Comment(0) | TFCC損傷 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年04月02日

TFCC損傷(三角線維軟骨複合体損傷)ってなによ その11

なんでも左手で生活するって大変でした。
いろいろ工夫をしなければいけません。
ご飯を食べるにはフォーク。味気ないこと極まりないですね。
トイレの大きい方を左手で拭く・・・これも難しかったです。
歯磨きは磨き残しが多いため時間がかかり朝の忙しい時間がさらに忙しくなりま
す。
車の運転も控えました。とっさの動きができないので最小限にしましたよ。
こまかなことを書くときりがないくらいでした。

そんな生活から三週間後に開放されました。

医師に固定具をはずしてもらいこれからリハビリだよ。ゆっくりやっていこう。
医師が手首をクイっと返すとビキーーー。思わず痛いと声を上げてしまうほど。
医師もこれはちょっとリハビリが大変かもね、、、と汗な顔でした。

リハビリルームへ行き理学療法士の先生に手首の稼動領域の確認をしてもらい
主にストレッチのやり方を教えてもらった。


なんでこんなに動かないのかと思うぐらいに動かない。
固定具をはずして これで自由だ・・・なんて思っていたらそんなことはありま
せんでした。
なんと、手首が返せない、曲がらないことはこれほどまでに不便なことか。
手首の中に鉛の大きな玉が入っているような感覚でこれが邪魔して動かない。
靭帯や筋肉が硬直しているようです。
ほぐしながら動くようにしていくけどこれができない。

家に帰ってから右手で箸でつまんでご飯を口に持っていこうとするが・・・あと
1センチのところまできて手首が曲がらない、返せない。
長いリハビリ戦線の始まりです。


>TFCC損傷(三角線維軟骨複合体損傷)ってなによ その12へ つづく

IMG_1408.jpg












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posted by とある島の釣り人 at 14:00| Comment(0) | TFCC損傷 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする